28 dagen intermittent fasting
ISBN: 9789023017035
Auteurs: Frankie Unsworth Clémence Cleave
Publicatiedatum: 18-11-2022
Publicatiestatus: verlopen
Publicatievorm: Paperback
NUR: 443: Dieetboeken
Uitgever: Gottmer Uitgevers Groep b.v. | Imprint: Becht
Ontdek het intermittent-fastingdieet met '28 dagen intermittent fasting'. Deze complete gids legt uit wat vasten is, hoe je ermee begint en wat voor positieve effecten het heeft op je gezondheid en je lichaam. Door de gemakkelijke weekmenu's en instructies te volgen bouw je het vasten langzaam op. Daarnaast bevat het boek handige eetwissels, praktische boodschappenlijstjes en basisrecepten voor sauzen, spreads en andere gezondheidsboosters. '28 dagen intermittent fasting' is de perfecte introductie voor iedereen die met periodiek vasten wil beginnen.
Ook geïnteresseerd in beginnen met vegetarisch eten? Probeer dan '28 dagen vega'!
Ook geïnteresseerd in beginnen met vegetarisch eten? Probeer dan '28 dagen vega'!
Bron: Titelbank (ongeredigeerd)