Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL: 200 Low-Carb & Eiweißreiche Fitness-Rezepte für definierte Muskeln

ISBN: 9789403823317

Auteurs: Sabine Frygold

Publicatiedatum: 30-07-2025

Publicatiestatus: unspec

Publicatievorm: Paperback

NUR: 442: Keuken per land en streek

Uitgever: Mijnbestseller B.V. | | Imprint: Bookmundo

Login voor het inkijkexemplaar

Willst du Muskeln aufbauen, Fett verbrennen und fit werden – ohne stundenlang in der Küche zu stehen?Mit „Fettverbrennung & Muskelaufbau Ernährung XXL“ erhältst du ein Kochbuch mit 200 eiweißreichen Low-Carb Rezepten, die dich auf deinem Weg zur Wunschfigur optimal unterstützen.Alle Rezepte sind schnell, einfach und abwechslungsreich – ideal für den Alltag und perfekt für Meal-Prep. Dank exakter Nährwertangaben weißt du immer, wie viele Kalorien, Proteine, Fette und Kohlenhydrate du zu dir nimmst.Das bekommst du:200 High-Protein Rezepte für jeden TagFrühstück, Mittagessen, Abendessen, Snacks, Shakes & Desserts4-Wochen-Ernährungsplan für sichtbare ErgebnisseTipps zu Makronährstoffen, Supplements & ErnährungsfehlernBonus: Einkaufslisten & Food-Swap-TabelleDieses Buch ist dein Schritt-für-Schritt-Plan für definierte Muskeln, mehr Energie und weniger Körperfett – egal, ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist.Starte jetzt deine Transformation – mit 200 köstlichen Fitness-Rezepten und einem durchdachten Ernährungsplan!
Bron: Titelbank (ongeredigeerd)

Besproken in de keuken

    Ook van deze auteur

      Ook interessant

        Ook van deze uitgever